ふくらはぎセラピー 「脚痩せ・脚コリ」に
脚痩せ、むくみにくい、歩きやすい、疲れにくい、「ヘルシーな脚」を目指す方に最適のトリートメントが、レッグアロマです。
-脚だけ太い!・・・上半身に比べてアンバランス!
-ふくらはぎだけ筋肉質、細くならない!
-マッサージを受けても次の日にはもうむくんでいる・・・
-スネがはるし、足首も太い!
-自分でマッサージしてるのに、全然ほぐれない・・・
-冷えもむくみもセルライトも、進む一方!なぜ?
など、下半身にトラブルのお悩みを放置していませんか?
脚は、コリます。肩こりのように硬くなります。
脚は、歩きグセ・靴トラブル・仕事などの疲れが原因で、『脚のコリ』ができてかたくなります。ゴルフボールのようなコリがふくらはぎの中にできてしまいます。コリを放置すると、ふくらはぎの筋肉は収縮しにくくなり、血流が悪くなり、むくみの原因である『余分な水分・老廃物』を排出できなくなります。脚コリはたまった老廃物を下半身に停滞させ、「下半身太り」になります。見た目だけの問題ではなく、循環系・内臓機能に悪影響を及ぼし、なんとなく体調が悪い、という状態にもなってしまいます。(一人一人の脚がかたくなる原因は、フットカウンセリングで解説します)
レッグアロマは、脚のコリをほぐすことで「ふくらはぎの柔軟性」を取り戻します。ふくらはぎは心臓へ血流を戻す『 ミルキングアクション 』を起こします。コリをほぐして歩くと脚痩せ効果もアップ!
レッグアロマで、柔らかいふくらはぎ を取り戻しましょう! 柔らかいふくらはぎが、ヘルシーな脚痩せのキー!
循環・血流が改善し、むくみ解消に効果的。レッグアロマ後はパンツがゆるく感じる方も!
無農薬の上質なオイルを使用した東洋式手技トリートメント。
足裏リフレクソロジー(東洋式) | 所要約35分:フットバス・足裏リフレ20(クリーム)・ドライケア
ベッドでの施術なので、深いほぐしとリラックス感が好評☆ |
¥3,300 |
ショートコース | 所要45分:フットバス・レッグアロマ25・ドライケア
お試しやクイックな施術をお好みの方に。うつ伏せでふくらはぎを中心に。 |
¥4,400 |
リフレッシュコース | 所要60分:フットバス・レッグアロマ40・ドライケア
足の疲労感に!スネや足首、膝周りなどセルフケアに限界を感じ始めたら! |
¥5,500 |
ケアコース | 所要75分:フットバス・足裏&レッグアロマ55・ドライケア10
溜まった脚コリに!うつ伏せ&仰向けで充実ケア、上半身はタオルの上から |
¥7,150 |
デトックスコース | 所要90分:フットバス・足裏&レッグアロマ70・ドライケア10
脚痩せや太もものハリ感が気になる方におすすめ!スッキリ感が大好評☆ |
¥8,800 |
リセットコース | 所要100分:フットバス・足裏&レッグアロマ60・ドライ10・骨盤ストレッチ15
お客様のご要望を聞きながら、調整して上半身~下半身の「リセット」に☆ |
¥11,000 |
骨盤・股関節ストレッチ | 所要30分:ベッド&マットで施術(または指導)
下半身だけでなく上半身も整うと感じると好評です☆セルフケアを学びたい方にも。 |
¥3,300 |
かたくなった脚の筋肉は、歩き方に影響します。運動しているのにむくむのはカタイ脚が原因のひとつ。むくみ&冷え&O脚&疲労感&腰痛&膝痛といったトラブルのもとになります。ふくらはぎには、足にたまりがちな老廃物や滞りがちな血流を上に押し戻す大切な「ポンプ機能」があります。牛さんのミルクしぼりの動きに似ていることから、このポンプ機能を「ミルキング・アクション」と呼びます。
ふくらはぎの筋肉不足、歩行不足もミルキングアクション不足なのでむくみます。そのような方は、マッサージより『 ウォーキングセラピー 』で、むくみを流せる歩き方を習得した方がお勧めです。身体の筋肉を100%近く使えるようになると、脚力アップし結果的にアンチエイジング!歩きグセ改善で、効率よくボディメイクできます。
治療の前に「予防」が大切です!