足のお悩み

足のお悩みは、まず自分の足を確認することから!
足の「プチ不調」を放置していませんか?
むくみ、冷え、セルライト、外反母趾、内反母趾、偏平足、開帳足、巻き爪、タコ、魚の目、静脈瘤、角質、足指の変形など女性には足のお悩みが様々あります。

「足の問題」「靴の問題」「歩き方の問題」がからまりあい、日常の生活で起きているために発生してしまいます。マルシュで行うトータルフットケアでは、これらの問題解決とお客様自身の自然治癒力の向上を目指します。足&靴&歩き方を身につけて、足・脚の悩みを解消して頂くことを目的にしています。
初回フットカウンセリングの流れ
自分の足もとを知ることが足トラブル解決の第一歩!
1.ヒアリング&シート記入
足・靴・歩き方の御相談をお聞きします。気になっていること遠慮なく聞いてください。
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2.足バランスチェック(フットプリント)
足にかかる圧、足の3つのアーチ(バランス機能)の状態などを確認。
足の体重移動や指のトラブルの原因を知る手掛かりに。
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3.足の採寸
足囲(幅)、足長(サイズ)を知り、ご自分の正しい靴のサイズを調べます。片足9か所 両足18か所。
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4.フットチェック
足裏の状態を確認します。
5.シューズチェック
履きなれた靴をお持ちいただければ、靴のご相談をお受けします。履いていい靴、悪い靴を仕分けしてほしいというリクエストにもお答えいたします。
6.歩き方
普段の歩き方によって、痛みが出たり関節を痛める可能性のある歩きグセかどうか確認。歩き方は、生活や人生に関わる大切な要素です。脚痩せ希望の方には、太くなる原因もお伝えいたします。詳細は「ウォーキングセラピー・レッスン」にて行いますが、すぐ何かを実践したい!という方は、オプションメニュー(姿勢レッスン¥1,620)を同時にお申し込みください。
7.テーピングの施術
足裏バランス(アーチ)を体感。5つのタイプから選んで施術。足のユビ付きや安定感を実感される方多数!
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8.アドバイス
お客様の目的に合わせて、ケアメニューをご提案いたします。また、靴、靴下試してみたいという方には試着できますので遠慮なく!
治療が必要なケースは、医療機関をおすすめ致します。
↓↓フットカウンセリングA・Bコースのかた
9.着替え→フットバス(足湯)
バスソルト入りの足湯で温まります♪
10.ふくらはぎ&太ももトリートメント
足裏・脚 両方のオイルトリートメント(レッグアロマ)は大変人気です!!
脚のコリ・冷え・脚痩せなどの根本的な対策を知りたい方に。気になる箇所を中心に脚の状況を確認しながらほぐしていきます。東洋式でデトックス効果バツグンです。トリートメント後は、ボトムがゆるい、歩きやすい 等を実感される方も♪
※初回限定オプションメニューあります。

姿勢レッスン、骨盤・股関節ストレッチ、セルフケア実践、レッグアロマ+20分、リフレクソロジー (各20分)