yoga@マルシュ 第15回11月12日開催!

マルシュでは、月一回忙しいお客様のために、ヨガ講師を招いてレッスンを提供しています! ヨガは歩行と相乗効果が抜群!!歩きやすいカラダのために、冬季の歩行不足、体の点検・メンテナンスに大変お勧めです☆カタイ方に、是非取り入れてほしい習慣です。というのも、かっちこっちにカタかった私(^_^;)を導いてくれた松澤先生なら、大丈夫!!

前回10月1日 満席4名 お疲れ様でした(^O^)

次回11月12日(日) 10:30~12:00 90分(マンツーマンフォローアップ付き) 定員4名

少人数で楽しみましょう♪