ふくらはぎセラピー  「脚痩せ・脚コリ」に

ふくらはぎに効く~レッグアロマトリートメント~
calf_img3脚痩せ、むくみにくい、歩きやすい、疲れにくい、「ヘルシーな脚」を目指す方に最適のトリートメントが、レッグアロマです。

-脚だけ太い!・・・上半身に比べてアンバランス!
-ふくらはぎだけ筋肉質、細くならない!
-マッサージを受けても次の日にはもうむくんでいる・・・
-スネがはるし、足首も太い!
-自分でマッサージしてるのに、全然ほぐれない・・・
-冷えもむくみもセルライトも、進む一方!なぜ?

など、下半身にトラブルのお悩みを放置していませんか?

脚は、コリます。肩こりのように硬くなります。
脚は、歩きグセ・靴トラブル・仕事などの疲れが原因で、『脚のコリ』ができてかたくなります。ゴルフボールのようなコリがふくらはぎの中にできてしまいます。コリを放置すると、ふくらはぎの筋肉は収縮しにくくなり、血流が悪くなり、むくみの原因である『余分な水分・老廃物』を排出できなくなります。脚コリはたまった老廃物を下半身に停滞させ、「下半身太り」になります。見た目だけの問題ではなく、循環系・内臓機能に悪影響を及ぼし、なんとなく体調が悪い、という状態にもなってしまいます。(一人一人の脚がかたくなる原因は、フットカウンセリングで解説します)

レッグアロマは、脚のコリをほぐすことで「ふくらはぎの柔軟性」を取り戻します。ふくらはぎは心臓へ血流を戻す『 ミルキングアクション 』を起こします。コリをほぐして歩くと、ダイエット効果もアップ。歩いているのに痩せないのは、下半身の筋肉・循環のサイクルがうまくいってない可能性があります。

レッグアロマで、柔らかいふくらはぎ を取り戻しましょう! 柔らかいふくらはぎが、ヘルシーな脚痩せのキー!
循環・血流が改善し、むくみ解消に効果的。レッグアロマ後はパンツがゆるく感じる方も!
無農薬の上質なオイルをした東洋式手技トリートメント。

フットバス、着替え は無料(+約10~15分)。
フットケアコースを終えると、お得なサービス価格でご提供しております。詳しくはサロンでご案内しております。
ふくらはぎのミルキング・アクション
かたくなった脚の筋肉は、歩き方に影響します。運動しているのにむくむのはカタイ脚が原因のひとつ。むくみ&冷え&O脚&疲労感&腰痛&膝痛といったトラブルのもとになります。ふくらはぎには、足にたまりがちな老廃物や滞りがちな血流を上に押し戻す大切な「ポンプ機能」があります。牛さんのミルクしぼりの動きに似ていることから、このポンプ機能を「ミルキング・アクション」と呼びます。
ふくらはぎの筋肉不足歩行不足もミルキングアクション不足なのでむくみます。そのような方は、マッサージより『 ウォーキングセラピー 』で、むくみを流せる歩き方を習得した方がお勧めです。身体の筋肉を100%近く使えるようになると、脚力アップし結果的にアンチエイジング!歩きグセ改善で、効率よくボディメイクできます。

治療の前に「予防」が大切です!